علاج حرارة القدمين جابر القحطاني

علاج حرارة القدمين جابر القحطاني يعاني بعض الأشخاص من إرتفاع حرارة القدمين، مما يدفعهم بشكل كبير للبحث عن طرق للتخفيف من السخونية والحرارة في منطقة القدمين، وسوف نتحدث عن طرق العلاج للدكتور جابر القحطاني، خلال السطور التالية.

علاج حرارة القدمين جابر القحطاني

علاج حرارة القدمين جابر القحطاني كان الدكتور جابر القحطاني قد أشار إلى طرق مختلفة لعلاج حرارة القدمين أو السخونية التي تصيب القدم.

1- أشار الدكتور جابر القحطاني، إلى إمكانية استخدام قشور البلوط، لتدليك أو نقع القدمين

2- كما يجب عليك الحد من تناول الفول واللحوم الحمراء

3- يمكنك كذلك استعمال وتناول شاي البابونج

4- استخدام خل التفاح مع الماء الدافيء لنقع وتدليك القدمين، للتخلص من حرارة القدمين

5- استخدام شرائح البصل ووضعها على القدمين، لسحب السخونية والحرارة الموجودة في القدمين

6- يمكن كذلك تناول الزنجبيل المغلي

ولكن قبل كل ذلك أشار الدكتور جابر القحطاني، إلى ضرورة تشخيص وفحص الحالة، ومعرفة الأسباب الفعلية من الطبيب لارتفاع حرارة القدمين.

أسباب إرتفاع حرارة القدمين جابر القحطاني

1- إرتفاع نسبة السكر في الدم
2- إرتفاع حمض اليوريك

أعراض إرتفاع درجة حرارة القدمين

1- زيادة نسب إفرازات العرق
2- ملاحظة احمرار في منطقة القدمين
3- تورم منطقة القدمين أو تغير لونها المعتاد
4- الشعور بتنميل في منطقة باطن القدمين
5- عدم القدرة على السير بشكل طبيعي على القدمين

أسباب إرتفاع حرارة القدمين

هناك عدة أسباب مختلفة يمكنها أن تصيب الشخص، بارتفاع درجة حرارة القدمين، ومن بين هذه الأسباب ما يلي.

1- السمنة والوزن الزائد
2- الارتداء الخاطئ للاحذية والجوارب
3- تعرض الشخص للإصابة بفقر الدم
4- الوقوف على القدمين لفترات طويلة وبشكل مستمر
5- إصابة الشخص بخلل في وظائف الغدة الدرقية
6- إصابة الشخص بأمراض الكلى
7- إرتفاع نسب التعرق في جسم الشخص
8- الإصابة بالدوالي
9- الإصابة بالتهابات الأعصاب
10- الأشخاص المصابين بمرض السكري
11- نتيجة لتعرض الشخص للعلاج الكيميائي
12- تناول الشخص لبعض الأدوية، التي تساهم في رفع درجة حرارة الجسم و القدمين
13- نقص فيتامين ب1 و فيتامين ب6
14- الإصابة بمرض السرطان
15- التدخين الزائد و شرب الكحوليات
16- التعرض لبعض الضغوطات النفسية

نصائح لتجنب ارتفاع درجة حرارة القدمين

1- عدم الوقوف لفترات طويلة
2- الحد من تناول اللحوم الحمراء و الفول
3- محاولة التقليل من التدخين
4- إنقاص الوزن الزائد
5- عدم ارتداء الجوارب و الأحذية الضيقة

طرق علاج حرارة القدمين جابر القحطاني

1- طريقة استخدام البابونج لخفض حرارة القدمين جابر القحطاني

يتم وضع أزهار البابونج في الماء المغلي، ثم يتم تقليب البابونج مع الماء المغلي، إلى أن يفقد الماء حرارته المرتفعة، و يصبح قابل لوضع القدمين به.

ثم يتم وضع ونقع القدمين في الماء لمدة حوالي 15 دقيقة، ثم يتم عقب ذلك إخراج القدمين من الماء و تجفيفهم، ثم يتم استعمال الخلطة بشكل يومي قبل النوم.

2- طريقة استخدام قشور البلوط لخفض حرارة القدمين جابر القحطاني

يتم استخدام قشور نبات البلوط واضافتها إلى الماء، ثم وضع الماء مع نبات البلوط على النار، لمدة حوالي خمس دقائق.

ثم يتم نقع و تدليك القدمين في الماء، عقب أن يفقد حرارته و يصبح فاتر وقابل للاستخدام، و ذلك لمدة حوالي 30 دقيقة، ثم يتم عقب ذلك إخراج القدمين من الماء وتجفيفهم، ثم يتم استعمال الخلطة بشكل يومي قبل النوم.

هل النساء وخاصة النساء الحوامل تمثل الفئة الأكثر عرضه للإصابة بارتفاع حرارة القدمين ؟

عادة ما يصاب النساء و خاصة في فترة الحمل، بارتفاع في درجة حرارة القدمين، و عادة ما يكون ذلك بسبب التعرض لاحتباس السوائل في الجسم.