طرق طبيعية مميزة في تطويل الأظافر والعناية بها

تطويل الأظافر و العناية بها من خلال طرق طبيعية ومتاحة

تهمل الكثير من الفتيات فكرة تطويل الأظافر ، وكذلك الشكل الظاهري والجوهري للأظافر، وذلك لعدة أسباب كثيرة جدا، معظمها عدم التغذية السليمة، فما الأظافر إلا مرآة تعكس عن الصحة العامة، لكل فتاة وسيدة ، فها هنا الآن وفى هذا المقال سنعرض إلى كل فتاة والى كل سيدة ، كيفية العناية الكاملة والمتكاملة بالأظافر وكيفية تطويل الأظافر بالسبل الطبيعية.

وذلك حتى تخلو تماما من مشكلة التشقق، التي باتت مشكلة تؤرق كل الفتيات، ولكن نقول لهن أن الوصول إلى هذه النتيجة، هي ما صنعت أيديهن، لان الأظافر هي من أهم عنوانين الأنوثة، ولكن الفتيات لا يدركن إلى هذا الأمر، فان الجسم يحتاج إلى أن يمد بالكالسيوم،  ليس فقط لبناء العظام، ولكن أيضا للاهتمام ببناء الأظافر، وحتى لا تتكون مشكلة تشققات الأظافر.

تطويل الأظافر

فإليك سيدتي طرق الاهتمام، والعناية بالأظافر، حتى تحصلين على أظافر صحية، وبشكل جميل وأيضا لمدة زمنية أطول.

أولا الاهتمام بشكل كامل بالتغذية السليمة
فلا يوجد اى شك في أن الأظافر، تحتاج إلى العناصر الغذائية، التي لن تستطيع أن تصل إليها، إلا عن طريق التغذية السليمة، فان الفتيات يهملن النظام الغذائي المتوازن، فنجد أن معظم الفتيات لن يتناولن الكالسيوم بكميات مناسبة، ولذلك عليهن الاهتمام بذلك ، منذ هذه اللحظة حتى يقضين بشكل كامل على تشققات الأظافر.

ثانيا شرب المياه بكميات كبيرة
فان للمياه دورا رئيسا،  في حماية الجسم بالكامل، من الكثير من الأمراض، لما نراه من المياه من العوامل الطبيعية لترطيب الجسم ، بشكل كامل ومن ثم القضاء على مشكلة تشقق الأظافر وضعفها .

ثالثا استخدام المرطبات
لا يمكن لأي فتاة ، أن تستغني الاستغناء الكامل عن ترطيب اليدين يوميا، بل انه من الضروري، استخدام الكريمات والمرطبات ، مرة أو مرتين على مدار اليوم، لان ذلك يمد الأظافر بالترطيب ،الذي يساعد بدوره في حماية الأظافر، من أي عوامل خارجية من الممكن أن تسيطر عليها .

رابعا تناول المكملات الغذائية
فان الكاليسوم والحديد من أهم الفيتامينات، التي تساعد في حماية الجسم ، بشكل كبير من الكثير من الأمراض، ومن الناحية الجمالية أيضا، ولذلك فان تناول هذه الفيتامينات ، بشكل منتظم يساعد أكثر، في الحصول على أظافر ناعمة تخلو من أي تشقق.

تطويل الأظافر بطريقة طبيعية

تعاني معظم السيدات، من عدم الوصول للطول المناسب للأظافر، وهو الأمر الذي يحتاج، إلى اهتمام وعناية يومية، حتى يمكن تغذية الأظافر، وفي نفس الوقت تشكيل الأظافر، بالشكل الذي يتناسب مع الموضة للأظافر، وهناك الكثير من الطرق الطبيعية لتطويل الأظافر، ولكن أسرعها هي خلطة زيت الزيتون مع الطماطم، والتي نعرضها في السطور التالية :

المعروف أن كلا من الطماطم، وزيت الزيتون، من المصادر الطبيعية الغنية، بالكثير من العناصر الغذائية، المهمة في تطويل الأظافر، وترطيبها بالشكل المناسب، وإصلاح التلف، وتحسين الدورة الدموية.

طريقة خلطة زيت الزيتون مع الطماطم
يمزج حوالي نصف كوب من عصير الطماطم، مع ملعقتي من زيت الزيتون، ثم ينقع الأظافر في هذا الخليط، لمدة عشر دقائق، وتتم هذه الطريقة مرة واحدة يوميا حتى يتم الحصول على النتائج المرجوة بإذن الله.