تجارب البنات مع السمسم لزيادة الوزن وتعتبر بذور السمسم من المحاصيل الزراعية التي يتم استخدامها منذ زمن طويل، حيث يتم استخدام السمسم في العديد من الأشياء، كالطبخ وصناعة الحلويات و الفطائر ويستخدم في العديد من الأغراض الطبية المختلفه، وذلك لأنها تحتوي على نسبه عاليه للغايه من البروتينات والاحماض الدهنيه والمركبات ومضاد للاكسده، ولكن ما هو دور السمسم في زيادة الوزن، ذلك ما سنتعرف عليه اليوم.
تجارب البنات مع السمسم لزيادة الوزن
اشتهر كثيرا السمسم بأنه من الأشياء التي يتم استخدامها لزيادة الوزن وذلك لفوائد السمسم العديدة وهو من الأشياء التي يبحث عنها الكثيرون للتسمين، وهو يعتبر من أفضل الطرق الطبيعية التي يتم استخدامها لذلك، فهو مهم للغاية وصحي، اليوم سنقدم بعض التجارب لأشخاص قاموا باستخدام السمسم لزيادة الوزن.
تقول صاحبة التجربة أنها قامت باستخدام السمسم لزيادة الوزن، وانها قامت باستخدام السمسم لزيادة الوزن، كما انها زادت 5 كيلو تقريبا في 15 يوم فقط، وهو الوزن الذي كانت تريد الحصول عليه، وقد تم ذلك عن طريق استخدام الحلبة مضاف اليها السمسم المحمص وكميه من المكسرات التي كانت توجد في المنزل، وهي من الأشياء التي ساعدتها في زيادة الوزن وتعتبر من اكثر الطرق الآمنة التي تم استخدامها.
تجربة اخرى لزيادة الوزن بالسمسم
تقول صاحبة التجربة أنها كانت تعاني من النحافه منذ كانت صغيرة وقامت باستخدام العديد من الطرق حتى تستطيع زيادة الوزن ولكن لم تاتي باي نتيجة فعالة، وحينها قررت استخدام السمسم الذي قرأت عن فوائده في التسمين وبدأت في تجربته بالفعل واضافته الى العديد من الوجبات والمشروبات، كما كانت تقوم بصناعة المعجنات و اضافة الكثير من السمسم إليها ومع الوقت بدأت النتيجه تظهر وبفضل الله زادت في الوزن.
خلطة زيادة الوزن بالسمسم
* اليوم سنتعرف على أهم الخلطات التي يمكن استخدامها السمسم لزيادة الوزن والتخلص من النحافة بشكل سريع وهي من الطرق المجربة والتي جاءت بنتائج إيجابية.
* كل ما عليك هو إحضار كيلو جرام من العسل الأسود.
* و كيلو جرام من السمنه البلدي، وان لم تجد سمن بلدي يمكنك استخدام زيت الزيتون.
* وإحضار نصف كيلو جرام من مطحون الحلبة.
* ايضا نصف كيلو جرام من الدقيق الأبيض.
* و 25 جرام من المغات.
* وان تقوم باضافة كمية مناسبة من بذور السمسم.
* ويمكنك اضافه المكسرات الممنوعه على حسب الرغبة.
* اولا علينا ان نقوم بتسخين السمن البلدي وأثناء ذلك نقوم باضافة الدقيق الابيض عليه شيئا فشيئا مع التقليب المستمر حتى يتغير لونه ويصبح لونه أحمر.
* وبعد ذلك عليك اضافة الكمية الموجودة من بذور السمسم والمكسرات ونقوم بتقليبه جيدا حتى يصبح لونها احمر.
* بعدها يتم إضافة مقدار الحلبه المطحونه والمغات مع التقليب المستمر لعدة دقائق.
* واخيرا نقوم باضافة العسل الاسود ونقلبه أثناء ذلك حتى نحصل على عجينه متماسكه.
* ويتم إحضار برطمان ونقوم بوضع كل الخليط بداخله واغلاقه جيدا.
* من الممكن أن نقوم باستخدام ذلك الخليط وتناول ثلاث ملاعق كبيره الحجم بشكل يومي او اربع ملاعق حتى تحصلي على افضل نتيجه وعليك الاستمرار في تناول ذلك الخليط حتى تحصلي على النتيجة المطلوبة.
طريقة أخرى لاستخدام السمسم في زيادة الوزن
* اولا يجب ان نقوم بتحميص كوب واحد من السمسم حتى يصبح لونه ذهبي.
* بعد ذلك نقوم بطحن السمسم الذي تم تحميصه سابقا.
* وإضافة أربع ملاعق من السكر ونخلطهم جيدا مع السمسم.
* ثم بعدها نقوم بإضافة 4 ملاعق اخرى كبيرة من العسل الطبيعي للخليط.
* وبعد ذلك يتم وضع الخليط في برطمان نظيف وإغلاقه بشكل جيد ويتم وضعه داخل الثلاجة.
* يجب أن يتم تناول عشر ملاعق على الاقل في اليوم ويتم توزيعها على مدار اليوم.
* من الممكن ان نقوم بتناول 4 ملاعق كامله قبل النوم وشرب كوب واحد من الحليب حتى تحصلي على نتيجه سريعه، وذلك لانه من الوصفات التي تم تجربتها والتي أتت بنتيجة فعالة.
أقراص السمسم المحمص لزيادة الوزن
* علينا أن نقوم باحضار كمية مناسبة من السمسم.
* وبعد ذلك يتم تحميصه جيدا على نار هادئه حتى يتغير لونها ويصبح لونها ذهبي.
* وبعد ذلك نقوم بتحضير مقدار مناسب من القطر ويتم اضافته وهو ساخن على السمسم المحمص.
* وهنا يجب تشكيل السمسم على هيئه قرص ويجب ترك تلك الأقراص المحمصة حتى تبرد تماما.
* بعد ذلك يمكننا أن نقوم بتقطيع تلك الأقراص حتى يتم تناولها بشكل سهل للغاية.
* من المفضل أن يتم تناول تلك الأقراص طوال أوقات اليوم وتناول كميه مناسبه قبل الذهاب للنوم فهو من الاشياء الرائعه ايضا لزيادة الوزن.
التعليقات