تجارب البكرية عند الولادة يبحث بعض الاشخاص عن تجارب البكرية عند الولادة والتي سوف نتعرف اليوم عنها بشكل تفصيلي من خلال بعض التجرب الهامة.
تجارب البكرية عند الولادة
- هناك العديد من التجارب المبكرة عند الولادة التي تمر بمراحل عديدة تختلف من سيدة الى اخرى ولكن في بشكل عام.
- فإنه اعراض الولاده الطبيعيه في الشهر التاسع للبكريه هي زيادة الإفرازات المهبلية و الشعور بانقباضات وألم شديد في منطقة البطن.
- بالإضافة إلى الرغبة الدائمة في التبول والشعور بآلام الطلق والشعور بألم شديد للغاية اسفل الظهر والبطن.
- وعادة ما تمر الولادة البكرية بثلاث مراحل اول مرحله يكون الطلق فيها من ثمانية إلى 12 ساعة ومعها مخاط خفيف للغاية يأتيهم ويذهب.
- المرحله الثانيه يمكن أن يكون المخاض كل ربع ساعه حتى 40 دقيقة، وهنا تشعر بألم شديد للغاية في منطقة الحوض وتشعر برغبة لدفع الجنين للخارج.
- وفي المرحلة الثالثة فإن المخاض يأتي كل عشر دقائق فقط وهي مرحلة خروج المشيمة تستغرق الولادة في تلك المرحلة من دقائق الى نصف ساعه و يقوم الطبيب بتدليك الرحم في تلك المرحلة لإخراج الطفل والمشيمة.
تجارب البكرية عند الولادة
تجربتي مع الولادة الطبيعية بعد القيصرية
- تتحدث واحده من السيدات وتقول انه بعد مرورها بتجربة الولادة القيصرية نصح الطبيب بعدم الحمل تلك الفترة لتجنب المضاعفات التي يمكن أن تحدث.
- ولكن رزقه الله بعد مضى القليل من الوقت بالحمل وكانت ترغب ولاده طبيعيه وعندما رأي الطبيب نصحها بعض الطرق لتسهيل الولاده الطبيعيه بعد القيصريه.
- منها ممارسة بعض التمارين التي تساعد في توسيع الحوض وبعض الاشياء الاخرى ولكن عانت من الطلق لمدة سبع ساعات حتى استطاع توسيع الرحم.
- وكانت من التجارب الجيدة التي مرت بها، وهناك بعض العلامات التي تشير الى اقتراب الولاده الطبيعيه في منها.
- هبوط الطفل الى منطقة أسفل الحوض ويتغير شكل البطن حينها على شكل بيضاوي.
- بالإضافة إلى تمدد فى عنق الرحم خاصة في الأيام الأخيرة من الولادة.
- الشعور بانقباضات شديد في الرحم مع الم اسفل الظهر وارتخاء في المفاصل و في الجسم بشكل عام.
- فقدان الوزن بشكل كبير والشعور بالخمول ويمكن للمرأة أن تقوم بعمل بعض الأشياء لتسهيل الولاده الطبيعيه بعد القيصريه منها.
- الحفاظ على الوزن ومتابعة ضغط الدم بشكل مستمر، بالإضافة إلى التخلص من القلق والتوتر وعمل بعض تدريبات التنفس التي تساعد في الولاده.
تجربتي مع الولادة الطبيعية بعد القيصرية
تجربتي مع الولادة القيصرية بدون ألم
- بدأت تجربتي مع الولادة القيصرية بدون الم وذلك بعدما كنت أشعر بخوف شديد للغاية من مخاطر الولادة القيصرية.
- واقترحت على واحدة من الصديقات الولاده بدون الم من خلال أخذ حقنة مخدرة لكن نصح الطبيب ان الولاده الطبيعيه من الأشياء الجيدة.
- ولكنها قررت ان تقوم باجراء الولاده القيصريه لخوفها من الولاده الطبيعيه والمها.
- وبالفعل قام بها حتى تخلصت من مخاوفها من الولاده الطبيعيه وان ذلك الامر سيمر دون مشكلة.
- ولكن عانت من الم شديد للغايه في الظهر واستمرت معها فترة طويلة من الوقت وعند استشارة الطبيب أكد أنه بسبب ابرة الولادة.
- وذلك لان التخدير يتم تحديده ان كانت تخدير كلي او جزئي على حسب حالة الأم، وهناك بعض الولاده الطبيعيه التي تقوم بأخذ التخدير جزئي.
- لذا فإن الآثار الجانبية يمكن أن تتعرض لها عدد من السيدات منها بسبب التخدير النخاعي الذي يحتوي على بعض المواد التي يمكن ان تؤدي الى حدوث ورم دموي في العمود الفقري.
- ومن الممكن أن يعاني البعض من عسر التبول بالإضافة إلى ضيق التنفس وألم البطن واضطرابات في النوم والجهاز الهضمي.
تجربتي مع الولادة القيصرية بدون ألم
تجربتي مع تمارين كيجل بعد الولادة
- في واحدة من التجارة التي تحدثت صاحبتها وقالت انها عانت لسنوات طويله للغايه من ارتخاء في منطقة الحوض بسبب الولادة الطبيعية.
- الأمر الذي يؤثر عليها بشكل كبير خاصة في العلاقة الزوجية، لذا كانت ترغب في التعرف على افضل الاشياء.
- وهنا بدأت تجربتي مع تمارين كيجل بعد الولادة كواحدة من التمارين السهلة التي يمكن القيام بها لشد المنطقه الحساسه والتخلص من تلك الترهلات.
- بالاضافة الى انها تساعد في التخلص من الوزن الزائد وتساعد في تقوية العضلات وشدها وتتميز تلك التمارين بانها تساعد في تنشيط الدورة الدموية في تلك المنطقة وتقوية منطقة الحوض وشد العضلات.
- لذا في حالة ولادة المرأة والولاده الطبيعيه يمكن ان تقوم بعمل تلك التمارين بعد اسبوعين الى ثلاثه اسابيع من الولادة.
- أما في حالة وجود شق للولادة الطبيعية فيجب عليها الانتظار عدة اسابيع لالتئام الجرح.
- ولكن في حاله الولاده القيصريه يفضل الانتظار ستة اسابيع على الاقل وبعد ذلك يقوموا بعمل التمارين تحت إشراف الطبيب.
تجربتي مع تمارين كيجل بعد الولادة
تجربتي مع اكتئاب ما بعد الولادة
- تتحدث صاحبه التجربه وتقول تجربتي مع اكتئاب ما بعد الولادة كانت صعبة للغاية خاصة مع قدوم طفل الاول.
- كانت تشعر بسلبية وقلق وخوف وتوتر بسبب الإنجاب وقال لها الطبيب أنها بسبب التغيرات البيولوجية التي حدثت لها وان التغيرات النفسية من الاشياء الطبيعيه.
- لذا قررت ان تهتم بنفسها للتخلص من ذلك القلق والاضطراب الذي كانت تشعر به ولحسن حظها انه لم يستمر فترة طويلة من الوقت وتغيرت حالتها النفسية بشكل كبير.
- وتعاني بعض السيدات من توتر شديد بعد ولادتهم منها القلق والخوف ورغبة شديدة في البكاء.
- بالإضافة إلى تغيير في الشهية وعدم القدرة على تناول الطعام وعدم القدرة على التذكر وفقدان التركيز.
- بالاضافة الى العديد من المشاكل النفسية الأخرى التي تعاني السيدات منها.
- يمكن أن تستمر معها عدة شهور حتى تنتهي ومن الممكن أن تتفاقم تلك المشاعر إلى الأسوأ لذا عليها اللجوء الى دعم نفسي من قبل الطبيب أو من قبل من حولها.
تجربتي مع اكتئاب ما بعد الولادة
تجربتي مع سواد البطن بعد الولادة
- تتعرض المرأة خلال فترة حملها تغير في هرمونات الجسم الامر الذي يؤدي الى حدوث تغيرات عديدة منها التصبغات الجلديه وإصابة الجسم الكلف والاسمرار خاصة في الرقبة.
- ويمكن ان يؤدي الى تساقط في الشعر وتعاني بعض السيدات من سواد في منطقة البطن تظهر مع بداية الحمل وتستمر معه طوال فترة الحمل.
- وتحتاج الى التعرف على كيفية علاجها والتخلص منها، وهناك بعض الأشياء التي يمكن أن تقوم باتباعها للتخلص من تلك المشكلة منها تناول المياه بشكل كبير خلال اليوم لترطيب الجلد.
- استخدام الكريمات المرطبة على المنطقة بالإضافة إلى دهان الجسم بالصبار والعسل بشكل يومي لتنشيط الدورة الدموية في البطن.
- يمكن استخدام مقشر للبشرة للتخلص من الاسمرار والبقع، كما يمكن استخدام التدليك على منطقة لمده عشر دقائق يوميا، وفي واحدة من التجارب التي تحدث صاحبتها وقال تجربتي مع سواد البطن بعد الولادة ظهرت مع الشهور الأولى من الحمل.
- بالإضافة إلى الخطوات التي ظهرت في البطن بعد الولادة ووجدت ان المنطقه الواحد داكنة للغاية واستمرت في تلك المعاناة عدة أيام حتى قامت باستخدام بعض الأشياء التي تقلل من تلك المشكلة
- لذا قررت استخدام بعض الكريمات المرطبة للتخلص من البشرة الداكنة ولكن لم تأتي بنتيجة جيدة.
- لذا قررت التوجه الى الطب البديل كواحد من الأشياء الفعاله لعلاج العديد من المشاكل للبشرة وبالفعل قامت باستخدام الخميرة للتخلص من تلك المشكلة والتي استمرت معها لمدة شهر حتى استطاعت أن تتخلص منها.
- وكانت تقوم بمزج ملعقتين من الخميرة مع علبة من الزبادي وملعقة من ماء الورد وتقوم بمزجها مع بعضهم البعض جيدا.
- وبعد ذلك تقوم بتدليك المنطقة على البشره لمده خمس دقائق ثم تتركها عشرون دقيقه او ساعه في اليوم.
- بعد ذلك يتم غسلها بالماء الفاتر وكانت تقوم بعد ذلك بوضع الكريم المرطب على المنطقة وكانت النتيجة جيدة في نهاية الأمر.
تجربتي مع سواد البطن بعد الولادة
تجربتي مع التكميم بعد الولادة
- عملية تكميم المعدة واحدة من العمليات التي يقوم بها الكثيرون للتخلص من الدهون الزائده والوزن الزائد الذي يعاني منه الكثيرون.
- ويشعرون بحاجة الى اجراء عمليات جراحية للتخلص من تلك المشكلة وفي واحدة من التجارب التي تحدثت صاحبتها وقالت انا وزنها كان 70 كيلو.
- وكانت ترغب في التخلص من الوزن الزائد، لذا نصحها البعض بإجراء عملية تكميم المعدة كواحدة من العمليات التي تساعد في التخلص من الوزن الزائد.
- وبالفعل استطاعت أن تتخلص من 20 كيلو من وزنها خلال مدة قصيرة من الوقت وتنصح من يعانون من ذلك أن يقوم باتباع تلك التقنية الحديثة للتخلص من الوزن الزائد.
- وفي تجربة اخرى قالت صاحبتها تجربتي مع التكميم بعد الولادة جاءت بعد نصيحة الطبيب لها بسبب زيادة الوزن.
- وذلك لأنها كانت تعاني من سمنه مفرطه لذا قررت ان تقوم بعملها وكانت نتيجتها جيده ولكن انتظرت بعد الفطام حتى استطاعت أن تقوم بعملية شد الجسم.
- التي خلصتها من الترهلات الموجودة في الجسم بشكل نهائي واستطاعت أن تخسر وزنها والترهلات التي توجد في البطن بعد الولادة.
- ويمكن للمرأة أن تقوم باتباع بعض الخطوات للتخلص من السمنة بعد ولادتها منها تناول المشروبات الصحية الخالية من الكافيين وتناول نسبة كبيرة من الخضروات التي تحتوي على ألياف لتحسين عملية الهضم.
- وتناول أطعمة غنية بالأوميجا 3 بالإضافة إلى تناول كمية من الفواكه قليلة السعرات الحرارية.
- ويجب أن تحرص المرأة على تثبيت وزنها من خلال استشارة الطبيب لمتابعة الفيتامينات والمكملات الغذائية التي تحتاجها بعد الولاده.
تجربتي مع التكميم بعد الولادة
تجربتي مع تشققات البطن بعد الولادة
- في واحدة من التجارب التي تحدث صاحبتها وقالت انها كانت تقوم بدهان بطنها بزيت الزيتون ايام الحمل وذلك لتخفيف تشققات الحمل.
- بالاضافة الى انها سمعت عن زبدة الكاكاو وفوائده فى التخلص من تلك التشققات ونجد أن هناك العديد من الأشياء التي يمكن استخدامها لتخفيف تشققات البطن بعد الولادة بصورة طبيعية منها
- زيت جوز الهند واحد من الزيوت الطبيعية التي تساعد في إنتاج الكولاجين للبشره بالاضافه الى اخفاء علامات التمدد.
- كما أن زيت الارجان واحد من الزيوت الطبيعية التي تحتوي على فيتامينات تعزز البشرة وتساعد في تقليل علامات التمدد.
- جل الألوفيرا من أنواع العلاجات التجميلية التي يمكن استخدامها للتخلص من علامات التمدد.
- عصير الليمون يعتبر واحد من الأحماض التي تساعد في التخلص من علامات التمدد عن طريق تدليك البطن عشر دقائق به.
- الكركم واحد من المواد الهامة التي تساعد في علاج العديد من المشاكل للبشرة والجلد وذلك عن طريق خلط الكركم بالماء او الليمون او زيت جوز الهند وتدليك البطن به.
تجربتي مع تشققات البطن بعد الولادة
التعليقات