الفرق بين الم الظهر في الدوره والحمل

الفرق بين الم الظهر في الدوره والحمل تعتبر مشكلة ألم الظهر من المشكلات، التي تواجه النساء خاصة في فترة الحمل وفترة الدورة الشهرية، ولكن ما الفرق بين ألم الظهر في الدوره والحمل، وكيف يمكن عدم الخلط بينهما، هذا ما سوف نتعرف عليه خلال السطور التالية.

الفرق بين الم الظهر في الدوره والحمل

الفرق بين الم الظهر في الدوره والحمل، تعد مسألة معرفة الفرق بين ألم الظهر في الدوره والحمل، مسألة هامة بالنسبة للعديد من النساء، فكثيرا ما تنتظر المرأة حدوث الحمل مع كل شهر، ولكن ما هي الفوارق التي توضح ذلك.

 المدة الزمنية

يمكن معرفة الفرق بين الم الظهر في الدوره والحمل، من خلال الفترة التي تشعر فيها السيدة بالألام،
حيث يسبق الدورة ألم في الظهر بحوالي 7 إلى 10 أيام، بينما تصبح الفترة أطول في حالة حدوث الجمل.

 الأعراض التي تسبق الدوره والحمل

حيث أن أعراض وألم الدوره معروفة لدى المرأة، بينما تعد الفترة الأولى من الحمل، لها بعض المؤشرات والأعراض، كالانتفاخ في البطن، وألم منطقة الثدي، وعدة أعراض أخرى تشير إلى حدوث الحمل.

قوة الألم في الظهر

تعد القوة التي تصاحب ألم الظهر أحد الفوارق الهامة، التي يمكن الوقوف عليها لمعرفة ما إذا كانت دوره أو حمل، حيث أن ألم الظهر في الدوره تكون شديدة وقوية، بينما لا تكون كذلك في حالات الحمل، إلا في حالات معينة مثل الاجهاد أو التعرض للنزيف.

مؤشرات حدوث الحمل

1- التبول بكثرة

2- اضطرابات المعدة والإمساك، نظرا لتغير الهرمونات

3- الشعور بالخمول والاجهاد

4- الشعور بالرغبة في التقيء باستمرار

5- زيادة كمية افرازات العرق

6- الشعور بالضيق والدوخة بشكل مستمر

7- ارتفاع درجة حرارة الجسم

8- رؤية بقع دم خفيفة نتيجة عملية انغراس الجنين في الرحم

9- عدم تقبل الروائح المعتادة، مثل رائحة الطعام

أسباب الم الظهر في الدوره

1- انقباضات في الرحم

2- انتقال التقلصات خارج منطقة الرحم

3- امدادات الأوكسجين عن العضلات المجاورة

أسباب الم الظهر في الحمل للمرأة

1- كبر وازدياد حجم الرحم في فترة الحمل قد يسبب ألم في الظهر

2- تمدد عضلات الرحم

3- ارتخاء في أربطة الجسم

4- الضغط على الأوعية الدموية في الظهر، يسبب ألم في الظهر وكذلك ألم في منطقة الحوض للسيدة

كيف يمكنني التخلص من ألم الظهر في الحمل ؟

قد يكون عليك إلتزام بعض الوضعيات المناسبة للجسم،
في تلك الفترة، وهذا ما يمكن معرفته من خلال الطبيب المختص.

أو قد يقوم الطبيب في حالة عدم احتمال الألم، بإعطاء بعض الأدوية المناسبة لذلك، والأمنة للسيدة خلال فترة الحمل.

كيف يمكنني التخلص من الم الظهر في الدوره ؟

1- عمل كمادات مياة ساخنة أسفل الظهر

2- التقليل من الأطعمة والمشروبات، التي تحتوي الكافيين

3- التخفيف من الملح في الطعام

4- قد يمكن اللجوء إلى تناول، بعض المسكنات لتخفيف الألم،وفقا الإرشادات الطبية

5- الاستحمام بالماء الدافيء، ويمكن عمل مساج أو تدليك
في منطقة الألم

6- الإبتعاد عن التدخين والمشروبات الكحولية

هل تسبب حبوب منع الحمل الم الظهر ؟

تحتوي حبوب منع الحمل هرمون الإستروجين، والذي يؤثر بدوره على ارتخاء أربطة الجسم وخاصة منطقة الرحم، الأمر الذي يجعلها تؤثر على الشعور بألم في الظهر.

أعراض شائعة للحمل في الفترة الأولى

1- الشعور بالرغبة في النعاس بشكل مستمر

2- التقلبات المزاجية للمرأة، ما بين الحزن والاكتئاب والسعادة والبكاء

3- ملاحظة تغيرات في اللون الطبيعي للثدي، والشعور بألم
وثقل في منطقة الثدي

4- تغير في لون الجلد للسيدة

5- الصداع والدوخة الشديدة

6- الشد العضلي للمرأة باستمرار

7- الشعور بالوحام واشتهاء أطعمة معينة

أعراض مشتركة بين الدورة والحمل

1- التقلبات المزاجية
2- ألم الظهر وألم أسفل منطقة الرحم
3- ألم الثدي
4- التعب والإرهاق