تجربتي مع حبوب الجنكة لتقوية الذاكرة ، فنبات الجنكة من أفضل الأعشاب التي تساعد على تحسين الذاكرة و تنشيط المخ ، فالجنكة من النباتات القديمة جدا و هي من أقدم النباتات الذي تستخدم في الطب البديل ، فالجنكة من أطول النباتات فيصل إرتفاعه إلى ثلاثون مترا ، و يتم زراعته في أكبر المزارع في دولة اليابان ، والصين وأميريكا واليابان وفرنسا ، والموطن الأساسي له هو اليابان والصين .
تجربتي مع حبوب الجنكة
كنت أعاني في الفترة السابقة من ضعف في الذاكرة وعدم التركيز ، وأصبحت في حالة نسيان دائمة ، و لا أتذكر أين وضعت مقتنياتي الخاصة ، وذلك الأمر بدأ يسبب لي المتاعب والمشاكل الكثيرة على مدار اليوم مع أولادي وزوجي ، فبحثت على جوجل عن أفضل الأعشاب والحبوب في علاج ضعف الذاكرة وقلة التركيز ، فظهر أمامي فوائد عشب الجنكة في تقوية الذاكرة ، والتخلص من النسيان و قلة التركيز ، فإشتريت العشب من العطار ، والحبوب من الصيدلية ، وبدأت أتناول قرص يوميا ، وإستخدمت العشب في إعداد الأطعمة اليومية كالبهار والتوابل ، وأحيانا كنت أمضغ أوراقه على الريق في الصباح ، وداومت على ذلك يوميا لمدة أربعة أشهر ، فقد لاحظت النتيجة متأخرا بعد مرور ثلاثة أشهر ، ولكن تحسن الأمر لدي كثيرا و بدأت أستعيد تركيزي و أتذكر كل شئ بسهولة ، ولاحظ أولادي هذا الإختلاف الواضح ، و الجدير بالذكر أني كنت أعاني من الدوخة والدوار المستمر الناتج عن إنخفاض ضغط الدم ، ولكن مع تناول حبوب الجنكة تخلصت منهم نهائيا .
تجربتي مع حبوب الجنكة
إقرأ أيضا
فوائد حبوب وعشب الجنكة Ginkgo للجسم والصحة العامة
– الجنكة تعمل على سهولة وصول الدم إلى المخ و لبعض أعضاء الجسم .
– تساعد على التخلص من ضعف الذاكرة ، وتنشط العقل وتساعد على الإنتباه ، وتزيد نسبة الذكاء .
– تساعد على علاج الشرايين الطرفية ، وتعمل على وصول الدم للأطراف ( اليدين والقدمين ) .
– يعمل على تدفق وتحفيز وصول الدم إلى الدماغ ، مما يؤدي إلى عدم حدوث سكتة دماغية .
– يساعد على الحماية من مرض الزهايمر ، و علاج مرض الخرف عند الأشخاص كبار السن .
– يستخدم في معالجة مشاكل الجهاز الدور والمخ ، وتقي من الدوار والدوخة والغثيان ، وتقلل من آلام الثدي عند المرأة ، والأوجاع الناتجة عن الحيض .
– تساعد حبوب الجنكة على علاج التصلب المتعدد ، نظرا تحفيز وظائف الوعي و الإدراك لدى المرضى .
– تساعد على علاج أمراض العيون و الضمور البقعي بالعين ، ويعزز رؤية الألوان بوضوح ، ويعالج مرض الجلوكوما الذي يصيب العين .
– تعمل الحبوب على التخلص من الخلل الموجود بالدورة الدموية بالمخ .
– تساعد في علاج الدوار الحركي ، وتقوي السمع و هي قوية وفعالة في علاج طنين الأذن ، وتعمل على بناء الخلايا الجديدة بالجسم ..
– تساعد حبوب الجبكة في الحماية من الجلطات الدماغية والدموية ، و السكتات القلبية بشكل كبير .
– تعالج الضعف الجنسي و البرود عند السيدات والرجال نظرا ، لتحفيز ضخ الدم إلى الشعيرات الدموية الرفيعة الموجودة الموجودة بالعضو التناسلي .
– تعمل على علاج ضعف البصر عند أصحاب مرض السكري ، وتعمل على تنظيم نسبة السكر بالدم .
– تساعد على الحماية من الشيخوخة المبكرة ، و تعمل على تحسين الحالة المزاجية والتخلص من الإكتئاب .
– تستخدم في علاج الصداع ، والصداع المزمن والنصفي .
– تستخدم للتخلص من السعال الجاف ، والربو الناتج عن حساسية الصدر .
– يساعد على علاج البهاق الجلدي و الإلتهاب الكامن بالجلد ، والقرح الجلدية ، والجرب نظرا لإحتوائها على مواد مضادة للأكسدة ، تساعد على التخلص من الفطريات والبكتريا والجرائيم .
– تعمل على علاج إحتباس البول والسواءل بالجسم ، و مشاكل الجهاز البولي .
– تقي من الأورام السرطانية ، وتعمل على تقوية الجهاز المناعي .
فوائد حبوب وعشب الجنكة Ginkgo
إقرأ أيضا
كيفية إستعمال عشب الجنكة
يتم إستخدام حبوب وعشب الجنكة بطرق مختلفة ، وهي :
حبوب مكملات غذائية
حبوب الجنكة عبارة عن مكمل غذائي ، مستخلص من نبات الجنكة ، لعلاج ضعف الذاكرة وقلة التركيز ، و علاج ضنين الأذن ، يوجد منه حبوب ومسحوق ونقط عن طريق الفم ، ويتم تناوله بإستشارة الطبيب المعالج أو الصيدلي ، ويتم تناول الجرعة و المحدة لحين الشفاء .
حبوب مكملات غذائية
إقرأ أيضا
عن طريق المضغ
يتم تناول أوراق نبات الجنكة من خلال المضغ عن طريق الفم .
كريم موضعي
يستخدم عشب الجنكة في علاج الأمراض الجلدية ، أو لزيادة جريان وتدفق الدم إلى الأعصاب الطرفية والأطراف ( اليدين والقدمين ) ، عن طريق كريم موضعي مستخلص من عشب الجنكة ، يتم دهنه على الجلد وتدليكه به .
تناولها في الأطعمة
تستخدم بذور نبات الجنكة في الأطعمة والحلويات والمأكولات بأكملها ، لكي تعمل على تقوية الذاكرة ، وعلاج الكثير من الأمراض عن طريق الأعشاب .
عشب الجنكة
يحتوي عشب الجنكة على الكثير من الأحماض والعناصر الهامة ، ومنها :
– الأحماض الفينولية .
– عنصر الفلافونويدات .
– مادة الكبرسيتين
– عنصر الجليكوسيدات .
– مادة الجنكوليد .
– مواد مضادة للأكسدة .
– مادة الازورهمنتن .
الأعراض الجانبية لحبوب الجنكة
الأعراض الجانبية تحدث لبعض الحالات وليس لجميعها ، فقد يؤدي تناول عشب الجنكة إلى عدة أعراض وهي :
– قد يؤدي إلى إضطراب خفيف في المعدة والجهاز الهضمي .
– في بعض الحالات قد يظهر حساسية خفيفة بعد الإستخدام .
– حدوث تشنجات في العضلات وخاصة عند صغار السن .
– حدوث نزيف دموي في حالة تناول عشب الجنكة ، مع الأدوية التي تعمل على زيادة سيولة الدم مثل : الوارفرين و دواء الأسبرين .
– حدوث طفح جلدي وإحمرار بالجلد .
– حدوث رعاف بالجسم .
إقرأ أيضا
الجرعة المحددة لحبوب الجنكة لعلاج طنين الأذن وضعف الذاكرة
ينصح بتناول 120 مل جرام إلى 240 مل جرام على ثلاث مرات يوميا ، لعلاج حالات ضعف الذاكرة وقلة التركيز وضنين الأذن وضعف السمع ، ويفضل الإستمرار على الجرعة بإنتظام لمدة ستة أسابيع ، أو حتى يتم التحسن .
التحذيرات الهامة عند تناول حبوب الجنكة
– يجب إستشارة الطبيب عند تناول حبوب الجنكة ، إذا كنت تتناول أدوية أخرى نظرا لتفاعله مع الأدوية بدرجة كبيرة ، وبالأخص الأدوية التي تعمل على سيولة للدم .
– يجب عدم تناول الأطفال لحبوب الجنكة نهائيا بدون إستشارة الطبيب .
التعليقات